Grundlagen - Trainingsprogramm
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Sonntag, 11. Dezember 2016
Training - Sonntag 18. Dezember 2016
Datum: Sonntag 18. Dezember
Wann:
ACHTUNG BIS MITTE JÄNNER
7:30
Start wo: Apotheke Ebenthal
Strecke: Richtung Grafenstein
Laufzeit: 1:44:35
Streckenlänge: 19;59
Schnitt: 5:20
Teilnehmer: Kummer, Streicher, die laus
Wie war es: saukalt und sauschnell
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