Grundlagen - Trainingsprogramm
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Samstag, 6. August 2016
Training - Sonntag, 7. August = Ulrichsberglauf
Datum: Sonntag 7. August
Wann: 10:00
Start wo: Herzogstuhl
Strecke: Berglauf auf den Ulrichsberg
Laufzeit: je nach Kondition
Streckenlänge; aufe und wieda oba
Teilnehmer: hoffentlich etliche von uns
Wie war es: haß und lang ;=))
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