Samstag, 19. Dezember 2015

Training - Sonntag 20. Dezember

Datum: Sonntag 20. Dezember
Wann: 7:30
Start wo: Apotheke Ebenthal
Strecke : Halbmarathonrunde über LKH
Tempo: 5:30
Laufzeit: 2:00:39
Streckenlänge; 22km
Teilnehmer: Streicher, Avar, Juch, Kummer, Laußegger
Wie war es: eisig und neblig, richtig unfreundlich. Beim Ratschen verging der Lauf aber wie im Flug - heute gab es verschiedene Etappen - 4 Mann hoch Richtung LKH, dann kam Avar dazu - beim See liefen Avar und Kummer die gleiche Strecke retour, Juch verabschiedete sich beim Stroh  und der Zweimann Rest finishte - lustig war's - für diese Jahreszeit relativ lockere Beine, was mich aber nicht an einem kleinen Stürzchen hinderte - was soll's, was einen nicht umbringt macht einen nur härter usw. und so fort ;=)))

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